Секция «Плавание».
В бассейне организована секция «Плавание» для учащихся 5-11 классов при ЯСОШ.
Каждый человек должен уметь плавать, и чем раньше он научится, тем лучше. Что дает ребенку детское плавание? Специалисты многих стран считают, что плавание способствует укреплению здоровья ребенка, помогает ему правильно развиваться. Занятия в воде ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. В воде снимается нагрузка на позвоночник и формируется правильная осанка. Активное движение укрепляет кости и предупреждает развитие плоскостопия.
На занятиях дети изучают спортивные способы плавания, в спорте это называется техникой плавания: кроль или вольный стиль, кроль на спине, брасс, дельфин или баттерфляй. Также применяется игровой метод, который обеспечивает необходимую заинтересованность детей в обучении плаванию, позволяет увеличивать число повторений одних и тех же упражнений, использовать разнообразные исходные положения. Применение игр в обучении плаванию помогает обеспечить эмоциональность занятий.
Занятия ведут инструктор по плаванию Баранов Геннадий Зинонович и инструктор по плаванию Купташкин Александр Петрович.
Занятия проводятся с понедельника по субботу с 13.00 часов до 17.30 часов.
Цель занятий:
- профессиональное обучение всем стилям плавания (кроль, брасс, спина, дельфин);
- разносторонняя физическая подготовка на суше и в воде;
- укрепление здоровья, закаливание;
- участие в соревнованиях и выполнение спортивных разрядов.