Секция «Вольная борьба»

Секция «Вольная борьба».

Вольная борьба — это вид единоборства с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подножек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить. Современный вид вольной борьбы сформировался в Англии и США в первой половине XIX в. Вольная борьба это симбиоз силы, мощности, напора, выносливости и в тоже время быстроты, ловкости, гибкости.

Секцию ведет тренер-преподаватель Александров Сергей Всеволодович. Занятия проходят по два часа с 16:00 по 18:00 два раза в неделю: во вторник  и четверг.

Цель занятий:

- профессиональное обучение приемам вольной борьбы;

- укрепление здоровья,

- развитие самодисциплины,

- участие в соревнованиях.